大学の後輩（40台後半）が脳梗塞で亡くなった。

（あまりにも役にたたないテレフォン人生相談。吉村が代わってお答えします。その３は、明日以降にアップさせていただきます）

大学時代の同窓メンバーとは辛うじて連絡を取り合っている。

数年に1回　少人数のグループで会う程度だが。

その一人から「Kさんが本日亡くなった。4日前に脳梗塞で倒れてそのまま帰らぬ人となった」とのメール連絡を受けた。

実は私はKさんとほとんど面識がない。

ただ私の後輩のO君のパートナーとして見かけたことがあるだけだった。

持病があったのか、前から調子が悪かったのかなどの情報はない。

私は海外にいるけれど、ご遺族に向けて弔電を送らせていただいた。

（送付先さえわかれば世界中どこからでも最短、当日に弔電を送ることができる）

Kさんの住む地域は福島原発からは遠く、さすがに放射能の影響というのはどうかな？と思う。

長生きをすること、病気にならないためにできることはたくさんある。

例えば喫煙をしないこと。

国立研究所開発法人　国立がん研究センター　社会と健康研究センターのホームページには下記のような説明がある。

たばこを吸う人の死亡率は、吸わない人と比べて男性は1.6倍、女性は1.9倍

たばこを吸ったことがない人、むかし吸っていたけど止めた人、吸っている人の3グループで、 10年間の死亡率を比べてみました。すると、たばこを吸う人の死亡率は、吸ったことがない人と比べて、男性では 1.6倍、女性では1.9倍と高いことが分りました。死亡原因ごとにみると、たばこを吸う人の死亡率は、がん（男性 1.6倍、女性1.8倍）、心臓病や脳卒中などの循環器疾患（男性1.4倍、女性2.7倍）、その他の死因（男性1.6倍、女性1.4倍）

（以上引用）

私は海外移住生活で

・非常にストレスの少ない生活

・睡眠不足に全くならない生活

・2－3日に1回はジムにいってトレーニングをする生活

をしている。

また喫煙もしないし、アルコールも1人にビール1本か多くても2本。

ただ一方で

放射能の影響はないにしても、マカティの非常に汚染された空気の中で生活している。

何が言いたいのかというと。

病気にならない、長生きをするためにできることはある。

だけどその結果、病気にならず長生きできる可能性は、それをしない人に比べて、ダントツに違うとは言えないとういことだ。